Life Coaching für Männer · zertifiziert nach Tony Robbins

Erfolgreich nach außen.
Aber wo stehst du wirklich?

Du hast Karriere, Status, vielleicht Familie — und trotzdem das Gefühl, dass etwas fehlt. Ich helfe Männern, die äußerlich alles erreicht haben, wieder mit sich selbst in Verbindung zu kommen: in ihrer Gesundheit, ihren Beziehungen und ihrer Mission.

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Tony RobbinsZertifizierter Life Coach
Big 3Gesundheit · Beziehungen · Mission
1:1Individuelles Coaching
Oliver Herrmann, Männer Coach, in Hamburg
Oliver Herrmann Zertifizierter Tony-Robbins-Life-Coach · Paar- & Sexualcoach · ehemals Führungskraft im Konzern

„Glück und Erfüllung sind kein Privileg — sondern ein Recht.“Und beides hängt von deiner eigenen Kontrolle ab, nicht von äußeren Umständen.

Kommt dir das bekannt vor?

Du funktionierst. Aber lebst du auch?

Beruflich läuft es — aber innerlich fühlst du dich leer oder getrieben, statt lebendig.

Erfolg im Job, aber Stillstand, Distanz oder Krise in deiner Beziehung.

Du hast das Gefühl, im Kreis zu drehen — ohne klaren Fortschritt, ohne klaren Kurs.

Termine, Verpflichtungen, Verantwortung — für dich selbst bleibt kaum noch Raum.

Du weißt nicht mehr genau, wofür du eigentlich morgens aufstehst.

Freunde, Eltern, Kinder — die Beziehungen, die dir wichtig sind, verlieren an Tiefe.

Meine Geschichte

Ich kenne diesen Punkt —
ich stand selbst dort.

„Beziehungen zeigen uns nicht, was falsch am anderen ist — sondern was in uns noch heilen muss.“

Oliver Herrmann

Ich war in einer Konzernposition mit Top-Gehalt, wöchentlichen Geschäftsreisen und einer Familie mit drei Kindern. Von außen sah alles nach Erfolg aus. Innerlich habe ich gespürt, was berufliche Dauerbelastung mit einer Beziehung macht: wiederkehrende Konflikte, wachsende Distanz, fehlende Intimität — bis es zur echten Krise wurde.

Auch körperlich stand ich an einem Punkt, den viele Männer kennen: übergewichtig, überfordert, übermüdet. Der Weg zurück begann mit kleinen, täglichen Schritten — bis ich einen 100-km-Ultramarathon gefinisht habe. Nicht als Selbstzweck, sondern als Beweis: Veränderung ist kein Ereignis, sondern ein Compound Effect aus konsequenter Umsetzung.

Dieser Punkt war für mich der Wendepunkt. Ich habe mich zum zertifizierten Tony-Robbins-Life-Coach ausbilden lassen, dazu zum Paar- und Sexualcoach mit Schwerpunkt Gottman-Ansatz. Und ich habe eine Ausbildung zum Sterbebegleiter gemacht — weil nichts klarer zeigt, was am Ende eines Lebens wirklich zählt, als die Arbeit in der Hospizbegleitung.

Heute begleite ich Männer, die an einem ähnlichen Punkt stehen: erfolgreich, verantwortungsvoll, belastet — und bereit, wieder ehrlich hinzuschauen. Strukturiert, lösungsorientiert, ohne Umwege.

Zertifizierter Tony-Robbins-Life-Coach
Ausbildung nach der Methodik von Tony Robbins — Diagnostik, Zielarbeit, Human Needs Psychology.
Paar- & Sexualcoach
Schwerpunkt Gottman-Ansatz — für die Beziehungs-Dimension in deinem Leben, wenn gewünscht gemeinsam mit deiner Partnerin.
Ausbildung zum Sterbebegleiter
Ehrenamtliche Hospizarbeit — der Blick auf das, was am Ende eines Lebens wirklich zählt.
Eigene Führungslaufbahn
Jahre in Konzernverantwortung — ich kenne Druck, Zielkonflikte und Erwartungen aus erster Hand.
100-km-Ultramarathon
Vom übergewichteten, überforderten Zustand zur eigenen körperlichen Transformation — Beweis, dass Umsetzung Wissen schlägt.
Meine Methode

Erst verstehen, dann verändern.

Mein Ansatz basiert auf Life Coaching nach Tony Robbins. Wir beginnen nicht mit Ratschlägen, sondern mit einer ehrlichen Standortbestimmung — bevor wir Ziele setzen und einen Weg definieren. Dabei gilt für mich: Execution over Knowledge. Komplexität ist der größte Feind der Umsetzung — deshalb reduzieren wir konsequent auf das Wenige, das wirklich wirkt.

1

Diagnostik

Wheel of Life

Eine strukturierte Standortbestimmung über die zentralen Lebensbereiche: Wo stehst du wirklich — im Vergleich zu dem, wo du eigentlich sein willst? Das Wheel of Life macht sichtbar, was im Alltag oft verschwimmt.

Human Needs Analysis

Nach Tony Robbins folgt jedes Verhalten sechs menschlichen Grundbedürfnissen. Welche davon treiben dich wirklich an — und welche sabotieren gerade deine Ziele, deine Beziehung oder deine Gesundheit?

SicherheitAbwechslungBedeutsamkeitLiebe & VerbindungWachstumBeitrag
2

Zielklärung

01

Was will ich wirklich?

Jenseits von „man sollte" — dein eigenes, ehrliches Ziel.

02

Warum will ich es?

Die Kraft und Motivation hinter dem Ziel — dein „Why".

03

Wie komme ich am schnellsten hin?

Die konkrete Strategie — kein Umweg, kein Jahre-Prozess ohne Richtung.

3

Fokus: Die Big 3

Gesundheit

Körperlich & emotional

Energie, Vitalität und mentale Klarheit als Fundament für alles andere. Ohne Gesundheit trägt keine Beziehung und keine Mission dauerhaft.

Beziehungen

Partnerin · Freunde · Eltern · Kinder

Die intime Beziehung ebenso wie die Beziehungen zu Freunden, Eltern und Kindern. Echte Verbindung statt reinem Funktionieren.

Mission

Beruf, Berufung & Finanzen

Wofür du morgens aufstehst — beruflich und finanziell. Trägt dich dein Weg wirklich, oder trägst du nur ihn?

Unser Prozess

Vom ersten Gespräch zum klaren Kurs.

01

Kostenloses Erstgespräch

Wir lernen uns kennen, du schilderst deine Situation — und wir klären gemeinsam, ob Chemie und Ansatz zu dir passen. Unverbindlich, ca. 30 Minuten.

02

Diagnostik

Wheel of Life und Human Needs Analysis geben uns ein klares, ehrliches Bild deines aktuellen Standorts — in Gesundheit, Beziehungen und Mission.

03

Zielklärung

Was willst du wirklich, warum willst du es, und wie kommst du am schnellsten dorthin? Wir definieren konkrete, ehrliche Ziele.

04

Coaching-Prozess & Umsetzung

Regelmäßige 1:1-Sessions, klare Umsetzungsschritte im Alltag, ehrliches Feedback. Format und Frequenz stimmen wir individuell auf dich ab.

Individuelles Angebot nach dem Erstgespräch
Für wen

Für welche Männer ist dieses Coaching der richtige Weg?

Führung & Verantwortung

Führungskräfte & Unternehmer

Die beruflich erfolgreich sind, aber spüren, dass innerlich etwas fehlt oder aus dem Gleichgewicht geraten ist.

In der Beziehung

Männer in Beziehungskrisen

Die wiederkehrende Konflikte, Distanz oder fehlende Intimität spüren — und wieder echte Verbindung wollen.

Am Wendepunkt

Männer im Umbruch

Jobwechsel, Trennung, Lebensmitte — Phasen, in denen alte Antworten nicht mehr tragen und neue Klarheit gebraucht wird.

Mehr als Funktionieren

Männer, die mehr wollen

Die nicht nur funktionieren, sondern wieder mit Energie und Richtung leben wollen — statt nur abzuarbeiten.

Vaterschaft

Väter im Wandel

Die ihre Rolle als Vater und Partner neu ausrichten wollen — präsenter, klarer, ohne sich selbst zu verlieren.

Bereit zu handeln

Männer, die investieren wollen

Die verstanden haben: Klarheit und Veränderung entstehen nicht von allein — sondern durch ehrliche Arbeit an sich selbst.

Kontakt

Bereit für den ersten Schritt?

Vereinbare ein kostenloses, unverbindliches Erstgespräch. Wir schauen gemeinsam, wo du stehst — und ob mein Ansatz zu dir passt.

0151 555 11 319 oliver.herrmann@gmail.com

Ich stimme zu, dass meine Angaben zur Bearbeitung meiner Anfrage verarbeitet werden. Details zur Datenschutzerklärung.

Ich melde mich in der Regel innerhalb von 24 Stunden persönlich zurück.

Danke für deine Nachricht.

Ich melde mich in der Regel innerhalb von 24 Stunden persönlich bei dir zurück.